La insuficiencia venosa crónica, también conocida como varices o venas varicosas, son venas hinchadas a causa de una acumulación anormal de sangre debido a la debilidad, a menudo heredada, en las paredes y válvulas de las venas superficiales. Esto hace que las venas se ensanchen y se dilaten, de manera que la sangre se acumula fácilmente cuando una persona permanece de pie durante mucho tiempo.
Cuando la vena se dilata no cumple su función. Éstas se encargan de realizar el retorno sanguíneo al corazón y eso implica que el flujo tenga que ir contra la gravedad: desde el pie hacia el corazón.
Esta patología es mucho más frecuente en la mujer. La aparición de las varices es hasta cinco veces más frecuente en ellas que en los hombres. Se da habitualmente en las venas de las piernas, aunque pueden aparecer en otras zonas del cuerpo. Las varices son la enfermedad vascular más frecuente. Afectan a entre el 20 y el 30 por ciento de la población adulta y su prevalencia aumenta con el envejecimiento. De hecho, a partir de los 50 años casi la mitad de la población tiene un grado u otro de insuficiencia venosa.
Las causas de su aparición pueden ser varias, como la herencia, el permanecer muchas horas de pie, o incluso sentada, el sedentarismo, la toma de anticonceptivos, o sea, causa hormonal, que incluye como una causa importante el embarazo.
Los síntomas pueden ser pesadez de piernas, hinchazón, edema de pies, dolor de piernas, calambres, etc.
Para la prevención no hay ninguna medida específica segura que ayude a prevenir la aparición de varices, pero se aconseja tener un estilo de vida saludable, realizar ejercicio físico, evitar el sobrepeso. La obesidad y el sedentarismo contribuyen a que, si una persona tiene riesgo de desarrollar varices, aparezcan.
¿CUALES SON LOS TIPOS DE VARICES?
Existen diferentes formas de clasificar las varices. A nivel general se pueden establecer dos tipos:
- Varices superficiales:Es el tipo más frecuente. Conocidas como telangiectasias o arañas vasculares son varices
de pequeño tamaño, muy visibles, que suelen causar preocupación. Este tipo de variz no suelen tener mayor significación patológica y suele ser un problema principalmente estético, no suele provocar problemas en la piel de oscurecimiento o de dermatitis, ulceraciones o flebitis. - Varices tronculares: Pueden presentar diferentes grados de dilatación y son las varices propiamente dichas: venas dilatadas y que pueden ser más o menos visibles.
¿QUE PODEMOS HACER PARA AYUDAR A PREVENIR LAS VARICES?
Para aliviar los síntomas, los expertos recomiendan asimismo una serie de medidas:
- Utilizar medias de compresión; estas prendas ayudan mecánicamente a impulsar la sangre desde los capilares hasta el corazón, impidiendo que se produzcan estiramientos o heridas. A pesar de la incomodidad que puedan suponer, su uso está especialmente indicado en los meses de verano, ya que con temperaturas superiores a los 25 grados existe riesgo de empeoramiento de los trastornos asociados al retorno venoso.
- Evitar la exposición al sol durante largas horas, tumbados y sin moverse, y sobre todo durante las horas de máximo calor, lo que conduciría a un efecto vasodilatador intenso y prolongado.
- Aplicar duchas de agua fría en las piernas, haciendo que el chorro impacte en círculos ascendentes.
- Evitar permanecer de pie durante mucho tiempo, (especialmente en el caso de personas con antecedentes familiares del mismo tipo).
- Utilizar geles de efecto frío mediante masajes suaves en sentido ascendente o con activos venotónicos.
- Tumbarse y elevar las piernas por encima de la altura del corazón, tras largos periodos sentados o de pie, y al dormir.
- Caminar por la playa y bañarse de vez en cuando, ya que el agua fresca activa la circulación y mejora la sensación de piernas cansadas. En este caso, es necesario ducharse después del baño para retirar la sal, ya que seca la piel, y aplicar crema hidratante.
- Evitar el sobrepeso, la obesidad y la vida sedentaria.
- No usar ropa demasiado ceñida.
- Utilizar zapatos cómodos, prescindiendo en la medida de lo posible de los tacones altos y del calzado plano.
- Hidratar la piel a diario.
- Utilizar protección solar todo el año, ya que ayuda a reducir la extravasación sanguínea.
¿PUEDO TOMAR ALGO PARA AYUDAR A PREVENIR LAS VARICES?
El tratamiento farmacológico de las varices está enfocado a aliviar los síntomas y evitar que el trastorno vaya a más. Algunos fármacos venotónicos que se administran por vía oral resultan eficaces. Los más empleados son Daflón (diosmina), Venosmil (hidrosmina) y Venoruton (oxerutinas), entre otros.
Las plantas medicinales con propiedades venotónicas también pueden ser una opción terapéutica a tener en cuenta. Las más eficaces son castaño de Indias, ruscus, vid roja, ginkgo biloba y hamamelis. Se suelen administrar por vía oral o aplicarse en forma de geles y cremas con efecto frío.
Y SI YA TENGO VARICES, ¿EXISTE ALGÚN TRATAMIENTO PARA ELIMINARLAS?
También es posible recurrir a la cirugía. Cuando el cirujano opera las varices está actuando sobre la enfermedad ya establecida, sobre la variz que está causando el problema al paciente, pero el organismo puede seguir generando nuevas varices.
Por este motivo, los tratamientos actuales consisten en la eliminación de la variz desde el origen de la misma. Puede ser mediante dos procesos:
- Mediante cirugía: El paciente puede tener un tratamiento quirúrgico o recibir la aplicación de calor. Ese calor puede aplicarse mediante la utilización de un catéter con un láser o de un catéter con radiofrecuencia. Lo realizará un cirujano vascular.
- Con sustancias químicas: A través de una sustancia esclerosante para eliminar la variz. Este tipo de tratamiento es el idóneo para las telangiectasias antiestéticas de las piernas que tanto molestan. Estas son las que nuestra Doctora puede valorar y eliminar con total eficacia.
Como siempre, si estás interesada en el tratamiento, te invitamos a concretar una cita con nuestra Doctora.
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