El verano y sus cuidados | Endocrinología | Clínica Millet Valencia
Si hay algo que apetece en verano son bebidas refrescantes que nos hidraten y quiten la sed, aquí te proponemos algunas ideas que pueden ayudarte a combatir el calor del verano:
- Batidos: Una gran bebida que toda la familia puede disfrutar es un batido. Saca provecho de las frutas tropicales que hay en los estantes del supermercado en verano, como la piña, el melón, la sandía y todas las que se te ocurran y mézclalas en una licuadora ya sea con leche y yogur o con agua para tener una refrescante bebida natural.
- Té frío: Convierte tu bebida favorita en un deleite frío haciendo una jarra de té helado. Ya sea que prefieras el té negro, rojo o verde dale un toque con algunas rodajas de cítricos ácidos para tener una bebida perfecta para la tarde.
- Frapuccino: Los fanáticos del café con leche o del capuchino que necesitan de un golpe de cafeína amarán sorber un café helado a través de una pajilla. Simplemente haz tu café como usualmente y enfríalo con algo de hielo, después ponle un poco de crema batida y chispas de chocolate encima.
- Cócteles: Perfectos para culminar una cena o bien para disfrutar de un tentempié. La variedad es amplísima, pudiéndose elegir entre cócteles con alcohol, sin alcohol, de frutas, etc.
El tradicional mojito es un clásico de las bebidas veraniegas. Perfecto si organizas una velada con invitados y muy sencillo y rápido de hacer.
Lo mismo le ocurre la piña colada, una alternativa si se quiere prescindir del alcohol.
Prueba tus propias combinaciones y apuesta por una decoración alegre y divertida. El éxito está asegurado.
“Agita la coctelera siguiendo nuestros consejos”
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